(定期講座) Kコース（講師オリジナル講座）
7月～9月
ハタケタナカの野菜とお酒
野菜教室~伝統野菜を含め旬の野菜を知ろう~
賛否両論和食のおかず ～シンプルで優しい家庭料理～
~きちんとわかる・ちゃんと作れる~人気のお菓子レシピ
おいしいよ。かんたんゴハンと焼きたてのパン
12か月のおもてなし
食べて笑おうスーパーフード活用講座
律子のパンとお菓子とブランチと（第2土曜日）
律子のパンとお菓子とブランチと（第3水曜日）
体がよろこぶ優しいごはん
ボリュームおかず３品と簡単お菓子
お酒と楽しむ簡単レシピ Akkoの魔法のひと手間
男の料理～明日から使えるレシピ～
野菜たっぷりごはんと簡単お菓子
10月～12月
ハタケタナカの野菜とお酒
野菜教室~伝統野菜を含め旬の野菜を知ろう~
賛否両論和食のおかず ～シンプルで優しい家庭料理～
~きちんとわかる・ちゃんと作れる~人気のお菓子レシピ
おいしいよ。かんたんゴハンと焼きたてのパン
12か月のおもてなし
食べて笑おうスーパーフード活用講座
律子のパンとお菓子とブランチと（第2土曜日）
律子のパンとお菓子とブランチと（第3水曜日）
体がよろこぶ優しいごはん
ボリュームおかずと簡単お菓子
お酒と楽しむ簡単レシピ Akkoの魔法のひと手間
男の料理～明日から使えるレシピ～
野菜たっぷりごはんと簡単お菓子
心と身体をととのえる暮らし～薬膳料理教室～
