食べて笑おう！スーパーフード活用講座（火曜日）【Kコース】

概要

栄養バランスが良く、低カロリーそれがスーパーフードです。
「ヘルシーだけどお腹は満たされる」そんなメニューをご紹介。

曜日・時間帯	第4火曜日・10時30分〜12時30分
開催日	2024年3月26日（火曜日）　　 2024年4月23日火曜日 2024年5月28日火曜日 2024年6月25日火曜日
メニュー	2024年3月26日（火曜日） ☆米粉で腸活！☆ ・米粉でグラタン　・米粉蒸しパン・米粉のピーナッツバタークッキー 2024年4月23日火曜日 ☆スーパーフードで満足ブランチ☆ ・ひよこ豆サンド・ブロッコリーのポタージュ・ビューティーボウル 2024年5月28日火曜日 ☆スーパーフードでビーガンメニュー☆ ・キヌアのポリッジ・スパイシー豆腐ステーキ・焼き野菜　アマランサスのジュレ添え 2024年6月25日火曜日 ☆スーパーフードの魅力☆ ・ココナッツカレー・チョコマグケーキ・アボカドスムージー
講師	渡部裕子先生
定員	20名

受講料（税込）【Kコース】
16,500円（3回分）　6,050円（1回分）

備考
持ち物：エプロン・筆記用具・ハンドタオル
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体験・見学
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東邦ガスカルチャースクール受付センター
TEL052-242-7177
受付時間：【平日】10:00～17:00　※土日祝日は受付は休業となります

講師

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